10 km des Handwerks 2012. Jetzt anmelden!
Laufgegeisterte Handwerker melden sich beim Lauf "10 km des Handwerks" oder einer der anderen Disziplinen des Mittelrhein Marathons am 02. Juni 2012 an. Die vier Handwerkskammern in Rheinland-Pfalz beteiligen sich in diesem Jahr als Titelsponsor beim Lauf "10 km des Handwerks" im Rahmen des Mittelrhein Marathons.
Ob Marathon-, Halbmarathon- oder Team Marathon (vier Läufer)-Distanz, ob Laufen oder Inline-Skaten: Für jeden Handwerker ist die passende Variante dabei. Der besten Mannschaft, der schnellsten Handwerkerin und dem schnellsten Handwerker winken bei einem der schönsten Landschaftsläufe Europas – immer entlang des Rheins – ganz besondere Preise.
Für alle Disziplinen gibt es zusätzlich zur allgemeinen Wertung des Mittelrhein Marathon e. V. eine extra Handwerkerwertung, um die schnellsten Handwerker aus Rheinland-Pfalz zu ermitteln. Handwerker, die nicht aus Rheinland-Pfalz stammen, sind dennoch gerne eingeladen, im grünen Besser mit Meister!-Laufshirt mitzulaufen, um die Stärke des Handwerks in der Öffentlichkeit zu zeigen.
Durch das einheitliche Laufshirt, das jeder mitlaufende Handwerker erhält wird die Läufergruppe des Handwerks weithin sichtbar. Wichtiges Ziel neben dem Sport und zukunftsorientierter Gesundheitsförderung ist es nämlich, das Handwerk und seine Leistungsfähigkeit durch eine breite Präsenz bei den Disziplinen des Mittelrhein-Marathon weiter in die Öffentlichkeit zu bringen.
Anmeldeinfos finden Sie in Kürze unter www.mittelrhein-marathon.de
Handwerker profitieren bei der Anmeldung wie schon im vergangenen Jahr von vergünstigten Sondertarifen. Unter allen rheinland-pfälzischen Anmeldungen aus dem Handwerk wird ein Paar Laufschuhe "Asics Kayano" verlost.
Zur Vorbereitung auf das Sportevent bieten die Handwerkskammern wöchentlich Laufgruppen mit professionellen Trainern an. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Außerdem finden Motivationsworkshops mit prominenten Sportgrößen statt, an denen nicht nur laufende Handwerker teilnehmen können.
Fragen zur Vorbereitung beantwortet Thorsten Mey, Handwerkskammer Koblenz, Telefon 0261/398-144, thorsten.mey@hwk-koblenz.de
Motivationsseminar mit Ute Simon-Adorf und Mirko Dreiser
- Mirko Dreiser und Ute Simon-Adorf
Run and have fun!
Motivationsseminar mit Mirko Dreiser und Ute Simon-Adorf: Gehören Sie zu denjenigen, die es schon 1.000 mal probiert aber immer wieder aufgehört oder pausiert haben, obwohl Sie doch eigentlich laufen wollen? Waren Sie bisher der Meinung, der Laufsport lässt nur zwei Alternativen zu: entweder die totale Verausgabung oder den Gelegenheits-Spaßsport ohne Anspruch?
Dann kommen Sie zum Motivationsseminar mit Mirko Dreiser und Ute Simon-Adorf und erhalten neue Einsichten und Impulse. Planen Sie Ihre ganz persönlichen Laufziele und erreichen Sie diese mit Spaß. Lernen Sie Ihre individuellen Stolpersteine zu erkennen und diese aus dem Weg zu räumen.
Samstag | 04. Februar 2012 | 10 Uhr
Galerie Handwerk Koblenz | Rizzastraße 24-26 | 56068 Koblenz
Der erfahrene Läufer Mirko Dreiser (Marathon, Ultramarathon, Ironman, Transalpine-Run) und Ute Simon-Adorf (Mentalcoach, Buchautorin und Marathonläuferin) geben Einblicke in die Theorie und Praxis des Laufens und Mentaltrainings.
Lassen Sie sich von unseren beiden Experten mitnehmen in die Welt der Läufer, dorthin, wo Laufen einfach Spaß macht.
Sie können in einem abschließenden gemeinsamen Lauf die neu gewonnenen Einsichten direkt in die Tat umsetzen. Erleben Sie, dass Laufen Spaß macht!
Die Teilnahme ist kostenfrei. Eine Anmeldung ist erforderlich
an info@besser-mit-meister.de oder telefonisch unter 0261/398-277 oder-278.